Gücü kadrosunda

  • Dolar 7.1664
  • Euro 8.7356
  • GR ALTIN 414
  • ÇEYREK 679.22

BAHAR AYLARINA DİKKAT

Özel Şanmed Hastanesi İç Hastalıklar Uzmanı Dr.Hasan TOY; bahar aylarının gelmesine dikkat çekerek; İlkbaharın gelmesiyle birlikte, havalar bir ısınıp bir soğuyor.

BAHAR AYLARINA DİKKAT

Soğuk kış mevsiminden çıkan vücudumuz, her ne kadar  ilkbahar yağmuruna, güneşine ve çiçek polenlerine alışmaya çalışsa da, çoğumuzun vücut direnci hava değişikliklerine uyum gösteremeyerek  zayıf düşüyor.Bu aylarda en sık rastlanan hastalıklar;

·        Allerjik rinit (Saman nezlesi)

·        Allerjik astım

·        Göz nezlesi (Allerjik konjunktivit)

·        Ürtiker (Kurdeşen hastalığı)

·        Tansiyon değişlikleri

·        Bahar yorgunluğu’dur.

Uz.Dr.Hasan Toy ‘‘Bu aylarda sağlığımızı korumak için az ve sık sık yemek yenmeli,bol sebze ve meyve tüketmenin önemli olduğunu ayrıca günde en az yarım saat mutlaka egzersiz yapılmasının gerektiğini,uykusuz kalmamaya özen gösterilmesini,polenlerin yoğun olduğu yerlerden uzak durulmasını,evde toz ve nem içeren halıların kaldırılıp evlerin bol bol havalandırılmasının gerektiğini ’’söyledi.

 

 

 

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

HABERE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor
ANKET

HABER SİTEMİZİ NASIL BULUYORSUNUZ ?

NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık